Wetenschap, gezondheid, psychologie en geur – inzichten die je anders laten kijken naar jezelf en de wereld.
“Wat je leest, vormt je. En wat je vormt, word je.”
Ik stuur alleen een e-mail wanneer ik iets waardevols te delen heb. Neem ondertussen gerust een kijkje tussen mijn nieuwste artikelen.
Recent gepubliceerd
-
Rijst opwarmen: de bacterie die niemand kent
Mijn oma liet rijst een nacht op het aanrecht staan en niemand werd ziek. Tot ik het zelf deed en goed beroerd werd. Wie had er gelijk: mijn oma, of die misselijke avond?
-
Je mond is een levend ecosysteem
Je mond is geen oppervlak om steriel te schrobben, maar een levend ecosysteem om in evenwicht te houden.…
-
Misschien ben jij de gelukkigste persoon die je kent
Een eerlijke deep dive over 2500 jaar zoeken naar geluk — van een steenrijke koning tot het langste…
-
Intelligentie is niet genoeg. Van Harvard tot Hiroshima.
Waarom maakten juist de slimste mensen de grootste fouten? Een warme, wetenschappelijke deep-dive over intelligentie, wijsheid, empathie en…
-
Cholesterol: de bouwstof van je leven
Cholesterol bouwt je hersenen, hormonen en cellen — en is veel minder de boosdoener dan de folder zegt.…
-
Chocola: van heilige drank tot ultrabewerkt snoep
Een eerlijke deep dive over hoe cacao in vierduizend jaar veranderde van bittere medicijndrank naar verleiding — en…
-
Het omega-alfabet: wat 3, 6, 7 en 9 eigenlijk doen
Op mijn potje stond niet ‘omega 3’, maar ‘omega 3-6-9’. En ernaast lag omega 7 uit macadamia. Wat…
Blijf lezen – elke week iets om mee te dragen
Schrijf je in voor mijn wekelijkse brief over groei, geur en het leven en ontvang meteen mijn gratis gids Beter slapen als welkom.
